geführte Meditationen

Meditation “Erspüre Deine Visualisierungskraft”

Deine Visualisierungskraft
In dieser Visualisierungsmeditation wirst Du die ersten Erfahrungen machen, was alles in der Meditation möglich ist.
Erfahre, was Du Dir alles visualisieren kannst. Du solltest mit dieser Meditation starten, wenn Du noch nie oder selten meditiert hast oder Visualisierungen Dir schwer fallen.

Gönne Dir Deine besten Visionen!

Dauer: ca. 21 Minuten (ohne Start-Intro)

Für den Fall, dass Du bei mir noch keine Meditation genossen hast, habe ich eine kurze Hörprobe für Dich zusammengestellt: Hier klicken

Meditation “Kreiere Dir Deinen schönen und sicheren Ort”

Gestalte Dir einen inneren schönen und sicheren Ort, an dem Du jederzeit entspannen, Dich erden, Schutz aufbauen und alle Übungen aus meinen Meditationen machen kannst.
In den meisten meiner Meditationen, die Du hier im Shop kaufen kannst, ist der schöne und sichere Ort die Basis, an der Du starten kannst.

Erschaffe Dir alles, ganz nach Deinen Wünschen!

Dauer: ca. 21 Minuten (ohne Start-Intro)

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Meditation “Bleib in Deiner Energie – Schutz”

Bleib in Deiner Energie!
Gönne Dir einen Schutz, den Du jederzeit und überall mit einem kurzen Zeichen (Körperanker, ein Schutzstein oder ein Wort…) aktivieren kannst, egal in welcher Situation Du gerade bist!

Sei achtsam und gönne Dir liebevolle Abgrenzung, um immer bei Dir zu bleiben!

Dauer: ca. 23 Minuten (ohne Start-Intro)

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Meditation “Entspannung für Dich”

Stress lass nach!
Diese Entspannungsmeditation wird Dich bestens begleiten, in die Ruhe zu kommen, körperlich und geistig loszulassen und den Atem fließen zu lassen.

Sei im Hier und Jetzt und gönne Dir eine Extraportion ME-Time!

Dauer: ca. 27 Minuten (ohne Start-Intro)

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Meditation “Gehe liebevoll mit Dir um – Liebevolle Gedanken”

Gehe liebevoll mit Dir um!

Wir neigen leider dazu, uns oft auf unsere Schwächen und Selbstzweifel zu konzentrieren…
Diese Meditation hilft Dir dabei, Deine Gedanken zu “reinigen” und Dir liebevolle Gedanken zu gönnen.

Selbstfürsorge und Selbstliebeder erste Schritt für ein positives und heilsames Mindset!

Dauer: ca. 31 Minuten (ohne Start-Intro)

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Meditation “Gib Deinem Ziel die beste Erfolgsenergie”

Aktiviere Deine beste Erfolgsenergie!

Gib Deinem Ziel die beste Energie und bringe es vom Gedanken/ Papier in die Wirklichkeit. Du hast ein definiertes Ziel, bist klar, was Du Dir wünschst? Dann gebe Deinem magischen Ziel die beste Erfüllungsenergie!
Alles was du ins Universum sendest, kommt zu Dir zurück!

Dauer: ca. 30 Minuten (ohne Start-Intro)

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Meditation “Gönne Dir Deinen Erfolg”

Das hab ich gut gemacht!
Dein neues Motto, wenn Du diese Meditation genossen hast.
Du hast ein Ziel erreicht, ein Projekt abgeschlossen oder einen Abschluss gemacht… und jetzt kannst Du es nicht richtig genießen… gehst gleich weiter im Text?
Dann gönne Dir diese Meditation und verankere das gute Gefühl von:
Ja ich darf stolz auf mich sein

Dauer: ca. 23 Minuten (ohne Start-Intro)

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Meditation “Gönne Dir Leichtigkeit und lasse los”

Loslassen erlaubt!

Die Loslassen – Meditation Spiegelübung ist ein schnelles Lösungsmittel für Deine Glaubenssätze, Bremsen, hemmende Emotionen und Blockaden, die Du schon gut reflektiert hast und ganz klar siehst.
Lasse los und kreiere eine neue Leichtigkeit

Dauer: ca. 30 Minuten (ohne Start-Intro)

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Meditation “Komme in Deine Selbstverantwortung”

SELBST-ver-ANTWORT-ung

Für Dein Leben, Dein Business, Deine Ziele und Träume die Verantwortung zu übernehmen, in allen Bereichen ist der Schlüssel zum Erfolg und für Deinen inneren Frieden.
Diese Meditation unterstützt Dich, selbstbestimmt Dein Leben/ Dein Business zu gestalten, Dein wahres Potenzial zu entfalten und nach Deinen Bedürfnissen zu agieren!

Dauer: ca. 37 Minuten (ohne Start-Intro)

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Meditation “Lasse los und tanke positive Energie”

DAS Lösungsmittel für “klebrigen Kaugummi” unter`m Schuh.

Diese tiefgehende Loslassen – Meditation unterstützt Dich, hemmende Emotionen, tiefere Blockaden und klebrige Glaubenssätze nachhaltig und bestens zu lösen.
Du wirst eine neue Leichtigkeit und Tatkraft verspüren, die Dich von innen heraus strahlen lässt.

Transformiere alles, was Dich bremst in positive, strahlende und kraftvolle Energie!

Dauer: ca. 31 Minuten (ohne Start-Intro)

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