Entspannung

Meditation “Kreiere Dir Deinen schönen und sicheren Ort”

Gestalte Dir einen inneren schönen und sicheren Ort, an dem Du jederzeit entspannen, Dich erden, Schutz aufbauen und alle Übungen aus meinen Meditationen machen.
In den meisten meiner Meditationen, die Du hier im Shop kaufen kannst, ist der schöne und sichere Ort die Basis, an der Du starten kannst.

Meditation “Entspannung für Dich”

Stress lass nach!
Diese Entspannungsmeditation wird Dich bestens begleiten, in die Ruhe zu kommen, körperlich und geistig loszulassen und den Atem fließen zu lassen.
Sei im Hier und Jetzt und gönne Dir eine Extraportion ME-Time.