Entspannung

Nutze Deine Superkräfte – Mentale Stärke an!

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5 Schlüssel für Deine neue Gelassenheit !

Nutze Deine 5 Super-Kräfte, die Du schon in Dir hast und gewinne täglich an mehr Selbstvertrauen, mentaler Stärke und Gelassenheit.

Du wirst zukünftig lächeln, wenn Du Deinen täglichen Herausforderungen gegenübertrittst, anstelle Schnappatmung zu bekommen.
Dein Leben vom Stress bestimmen lassen, wird der Vergangenheit angehören.

In diesem 90 min.-Ressourcen-Zoom-Call lernst Du die stärkende „Mesource“-Übung kennen und erfährst, wie Du diese wertvolle Microübung einfach und jederzeit in Deinen Alltag einbauen kannst.
Du bekommst zusätzlich zur Übung tolle Tipps und Ideen zur Umsetzung und die Übungskarte per Post.

Nach der Buchung, kannst Du Dir Deinen Wunschtermin in meinem Kalender buchen.

 

Die Reise zu Deinen Ursprungs-Ressourcen

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AKTIVIERE DEINE URSPRUNGS-KRAFTQUELLEN!

Lass uns gemeinsam Deine Ursprungsressourcen reaktivieren, damit Du durch sie bestens gerüstet bist, alles zu erreichen, was Du möchtest!

Gehe erfolgreich und glücklich weiter mit neuem Selbstvertrauen, mentaler Stärke und Gelassenheit.

In diesem 90 min.-Ursprungs-Ressourcen-Zoom-Call, aktivierst und verankerst Du Deine emotionalen Ursprungs-Ressourcen, die schon darauf warten für Dich bestens tätig zu werden.
Stelle Dir die Session wie eine imaginative Reise vor, durch die ich Dich Schritt für Schritt durchführen werde und Du von Minute zu Minute mehr Stärkung und Energie erfährst.

Nach der Buchung, kannst Du Dir Deinen Wunschtermin in meinem Kalender buchen.

 

Meditation „Kreiere Dir Deinen schönen und sicheren Ort“

Gestalte Dir einen inneren schönen und sicheren Ort, an dem Du jederzeit entspannen, Dich erden, Schutz aufbauen und alle Übungen aus meinen Meditationen machen kannst.
In den meisten meiner Meditationen, die Du hier im Shop kaufen kannst, ist der schöne und sichere Ort die Basis, an der Du starten kannst.

Erschaffe Dir alles, ganz nach Deinen Wünschen!

Dauer: ca. 21 Minuten (ohne Start-Intro)

Für den Fall, dass Du bei mir noch keine Meditation genossen hast, habe ich eine kurze Hörprobe für Dich zusammengestellt: Hier klicken

Meditation „Entspannung für Dich“

Stress lass nach!
Diese Entspannungsmeditation wird Dich bestens begleiten, in die Ruhe zu kommen, körperlich und geistig loszulassen und den Atem fließen zu lassen.

Sei im Hier und Jetzt und gönne Dir eine Extraportion ME-Time!

Dauer: ca. 27 Minuten (ohne Start-Intro)

Für den Fall, dass Du bei mir noch keine Meditation genossen hast, habe ich eine kurze Hörprobe für Dich zusammengestellt: Hier klicken